Þetta hef ég alltaf vitað

Þegar ég er í óstuði og finnst allt ómögulegt og leiðinlegt, sem gerist ekki oft   þá hefur það alltaf virkað að ræsta almennilega út úr herberginu/húsinu og þá lítur heimurinn skyndilega miklu betur út.  Við hreingerninguna fær maður líkamlega og andlega útrás og árangurinn veitir vellíðan.

Heimilisstörfin bæta geðheilsuna